Что важно знать о прыщах!

Прыщи - это воспалительное заболевание кожи, возникающее тогда, когда мертвые клетки кожи и кожное сало забивают волосяной фолликул. Проблема прыщей и периодических высыпаний на коже лица и тела близка многим. Так что же можно без проблем сделать каждому, вне зависимости от пола и возраста, чтобы попробовать самостоятельно решить эту проблему?

1. Нужно выяснить и устранить проблему. Если с ней не справиться, то никакое лечение не поможет. Если убрать не получится (например мы не может перестать пить выписанные лекарства), то придется подождать. Также причиной высыпаний могут стать нервные напряжения, стрессы, наследственность и гормоны, перед «женскими днями».
2. Следим за своим рационом, старайтесь исключить из него хлебобулочные изделия, сладкое и фаст-фуд.
3. Чистим организм. Хуже точно не будет. Принимаем энтеросгель например, пьем больше воды.
4. Тщательно следим за уходом. Чтобы прыщи не шли дальше нужно тщательно следить за своим уходом. Используем только качественную косметику, которая не слишком агрессивно смывает защитный барьер кожи. И не забывайте – мы очищаем кожу не только вечером, но и с утра, так как ночью, кожа также продолжает активно работать
5. Если у вас не гнойные прыщи - делаем пилинги. Они отшелушивают лишние частички старой кожи и убирают другие загрязнения, которые могут закупоривать поры снаружи, мешая нормальным обменным процессам, и способствуют растворению и постепенному вымыванию грязных "пробок" из пор кожи.
6. Протираем чаще руки и смартфоны. Старайтесь вообще меньше трогать своё лицо, если вы не дома.
7. Наволочки подушек. За ночь кожа выделяет массу токсинов, жира. За 8 часов сна всё это остается на наволочке и никуда не испаряется. Меняйте хотя бы раз в три дня.
8. Если прыщики на теле, шее, то лучше отказаться от синтетики. В синтетических вещах вы больше потеете, а пот, это отличная среда для развития микробов. Поэтому старайтесь отдавать предпочтение натуральным материалам (хлопок, лен).
9. Старайтесь не давить прыщи, так как есть риск занести инфекцию и усилить воспаление, это травма для кожи и могут остаться пятна или ямки после заживления.

Если все таки, вы давите прыщи, то нужно делать это правильно!

• Давим только созревший прыщ с белой головкой! (можно сделать дополнительный тест легким надавливанием на прыщ. Если больно, то он ещё не созрел и надо подождать).
• Никогда не давим прыщи в носогубной области – здесь кровоток направляется непосредственно к мозгу и малейшая инфекция может стать смертельно опасной.

1. Обязательно моем руки с мылом, а лицо вашим средством для очищения. После, руки обрабатываем спиртом, «место операции» - спиртовой настойкой календулы или хлоргексидином.
2. Обмотайте указательные пальцы стерильными салфетками (подойдет обычный бинт) или ватным диском. Захватываем небольшую складку кожи и давим как бы на «корень» прыща. Повторите пару раз.
3. Если у вас все с легкостью выдавилось, и в итоге вышла прозрачная жидкость, то вы все сделали правильно. Жидкость эта-сукровица, которая образует защитную корочку.
4. В конце ещё раз обрабатываем место прыща настойкой календулы при жирной коже или хлоргексидином.

*Если под корочкой вновь появился гной – процедуру повторяют.

*Сухую корочку нельзя трогать, поскольку она является естественной защитой места повреждения до полного зарастания ранки. А то ямок и пятен на коже не миновать!

Будьте красивы!