Ежедневный уход. Как правильно?

Хотим напомнить вам важнейшие правила ухода за лицом и телом, которые должна знать каждая женщина без исключения:

• Обязательно полноценно очищайте кожу утром и вечером каждый день.
  Даже если с утра, кажется, что кожа чистая и нет необходимости умываться со средством и использовать тоник. Ночью кожа активно работает, и с утра она нуждается не в меньшем уходе.
   
• Использовать определенные уходовые средства нужно каждый день.
  Это очень важно! Частичное использование лечебного ухода не даст хороших результатов. Не забрасывайте свой регулярный уход, так как только систематичное применение дает эффективный результат.
   
• Не забывай про зону декольте.
  Нанося уходовые средства на лицо и шею, не забывайте уделять внимание и зоне декольте. Вот в этом ошибка большинства женщин! Мы же хотим, чтобы кожа декольте оставалась упругой и подтянутой. Тогда используйте свой уход для лица и в этой области, потому что обычный лосьон для тела не даст никакого омолаживающего эффекта!
   
• Следите за руками.
  В уходе за кожей рук тоже важно соблюдать правила: скрабируйте, увлажняйте и делайте питательные маски регулярно.
   
• Косметика с SPF.
  Солнце, к сожалению, наш противник в борьбе за молодость. Даже если на улице снег/дождь/град или вы выходите даже на 5 минут - все равно крем должен быть с SPF. Это предотвратит воздействие негативных лучей и преждевременное старение кожи.
   
• Давить и ковырять прыщи категорически нельзя!
   
• Зимой нужно менять местами дневной и ночной крем.
  Потому что днем кожа нуждается в питании, а ночью в увлажнении.

И еще несколько общих, но важных советов!

• Пьем больше воды. Не менее 1,5 литра в день!
• Наносить любое средство для кожи вокруг глаз нужно по косточке, нельзя наносить на движущее веко. Потому что глаза моргают и крем сам распространяется по коже , а если нанести на всю зону кожи глаз, то средство может попасть на слизистую и вызвать раздражение или отечность.
• Нельзя использовать один крем и для лица, и для глаз (если производитель не указал это). Эпидермис в зоне глаз в 5 раз тоньше, чем на лице, поэтому и нужен специальный крем;
• Если вы пользуетесь очищающим молочком, то его нужно смывать с лица большим количеством воды. Нельзя стирать его ватными дисками пропитанными тоником, так как вы втираете в кожу грязь, растворенную молочком.

Уход за телом также очень важен!

Наше тело также нуждается в:

• Очищении;
• Увлажнении;
• Питании.

Как очищаем?

Обязательно принимаем ежедневный душ! Никакие скрабы, кремы, обертывания и маски не помогут, если Вы не соблюдаете элементарные правила гигиены. Поэтому моемся с мочалкой и средством для гигиены тела. Мочалку долго не храним - не более 2 месяцов

Как увлажняем и питаем?

Хотите упругую кожу без сухости, которая будет приятная на ощупь, а в 40 лет будет подтянутой и красивой? Значит не забываем об увлажнении и питании! Средство нужно 2 в 1 (увлажняющее и питательное). Так будет намного лучше эффект.

Крема выбираем по типу кожи и проблемам:

- для сухой, более жирные крема или масло;
- для жирной и смешанной, крем должен включать увлажнители, вяжущие и подсушивающие масла – например, лесного ореха, виноградной косточки, манго, примулы вечерней; противовоспалительные компоненты – например, алоэ вера; протеины, эфирные масла и др.